【怒りの感情マネジメント講座】
～怒りと上手に付き合うコツ～
イライラや怒りを長引かせても、良いことなんて何もありません。
不必要なイライラを手放しましょう！
＊このような方にオススな講座＊
✅何かイライラしてしまい、つい人にあたってしまう
✅怒ったあとで後悔をしてしまう
✅あの時怒っておけばよかったとモヤモヤしてしまう
✅怒りっぽい自分をどうにかしたい！
✅身近な人が怒りっぽいので、理由を知りたい
✅怒りの感情について知りたい
■日時 ：2024年4月20日（土）13：30～15：00
■場所 ：第2山崎ビル会議室
（札幌市北区北6条西6丁目２番地２４ 第２山崎ビル７F）
■受講料：3,500円（税・資料込）
■定員 ：５名 ※先着順
■講師 ：協会理事 松前葉子
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【お申込み方法】
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