イライラと怒りに上手に付き合えるように・・・ 怒りの感情に振り回されることがないように・・・
【怒りと上手に付き合うコツ講座】
コロナ禍でイライラが溜まる中、自分と周りを守るために怒りと上手に付き合うコツを学びませんか？
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≪こんな人におススメな講座です≫
・何かイライラしてしまい、つい人にあたってしまう ・言わなくてもいい一言を言ってしまう ・怒ったあとで後悔をしてしまう ・ あの時怒っておけばよかったとモヤモヤしてしまう ・ 怒りっぽい自分をどうにかしたい！
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そんな経験ありませんか？ イライラや怒りを長引かせても、良いことなんて何もありません。 不必要にイライラしなくなったり、上手に怒れるようになったりすることは実は出来るのです！
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【怒りと上手に付き合うコツ講座】
日 時：2021年5月14日（金） 20：00～21：30
開 催：ZOOMにて行います
受講料：2,200円（税込・資料代込）
講 師：松前 葉子
＊お申込み方法＊
メールにて申込みください。 E-Mail: info@pca-japan.com
＊お問い合わせ＊ 一般社団法人心理ケア協会 担当：山田 札幌市北区北6条西6丁目2番地24 第2山崎ビル7階 R12
TEL : 090-7659-9084 FAX：011-700-9075 Email ：info@pca-japan.com
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